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松筋膜不只能治痠痛!鼻塞变通畅、擤了20年的鼻
来源:http://www.dybaby.club  日期:2019-11-01

  鬆筋膜不只能治痠痛!鼻塞变通畅、擤了20年的鼻涕也能治好

  

  阿铭师从小就是严重的过敏性鼻炎童,曾因为频繁跟隔壁同学借卫生纸而被讨厌,也时常因为连续打十几个喷嚏而鼻血不止,送急诊止血(塞肾上腺素纱布)。鼻子过敏的苦不只在鼻子本身,精神体力与肠胃功能也连同下降,学习也很难集中,所以老一辈常说「鼻子不通,脑袋空空」。

  虽然泛称过敏性鼻炎,但如果没有查到明显过敏原,也常被归类为「血管运动性鼻炎」,绝大多数都是不明原因的原发性鼻炎。此病不只小孩,反而成人的比例甚高,至于为何?阿铭师在下篇分晓。

  阿铭师想跟大家分享从结构治疗的角度来看待过敏性鼻炎,但在讲道理之前,阿铭师先分享一位病友的心得

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  中医心得

  我们家的过敏是遗传的拉,小的时候大概到了换季时间,一天用掉一包大的旅行用卫生纸是很正常的,有时候一个早上还可以用掉半包300抽的。我跟我妹一个异味性皮肤炎,一个鼻子,哪裡听说吃这个有效我们就去哪。吃过西医、中医、贴过三伏贴、也吃过贵得要命的量身定做益生菌,反正吃药打针抽血,我们该试的也试了7、8成了。

  长大了之后,我几乎已经放弃了,反正鼻子过敏就那样嘛,人中很痛,晚上要用嘴巴呼吸,出门带300抽卫生纸,除此之外好像也还行,但我妹是异位性皮肤炎,可就不一样了。应该也算是拖他的福,毕竟他先当了这次看医的白老鼠。怎么认识这间的不重要,反正就知道了。

  我妹大概吃了半年的水药跟针灸疗程一起,我不是他本人,我是不知道他觉得怎么样拉(因为他现在也还没完全好),但我就被拖去了(抱着这次不知道是要喷多少钱的心情去诊间)。

  第一次代孕医生只开了简单的药粉要我回去吃个两三天,再回报他状况。(看我的病情严重到什么程度)我吃完没什么感觉,下次的疗程就是针灸搭配水药(那个药真的不是开玩笑的苦,我吃他前可以盯着他看一个小时)一次会开一个礼拜的份。看完的那个礼拜刚好遇到变天,一整个礼拜都在下雨,竟然出奇地完全没状况,不说没用掉半包卫生纸,晚上睡觉竟然没鼻塞!!

  下礼拜回诊,代孕医生很帅气地说,这次结束后你下次不用来了,我满头问号,老娘我很乖的吃药说不用来是啥意思??接着代孕医生说,你的疗程结束了,还murmur说果然年轻人恢復力就是快。

  当下我只想骂脏话,老娘擤了20几年的鼻涕,之前吃了那么多年的药现在看两次就好了,那我之前都在干啥去了!!浪费我的青春大好光阴*+*+&^%$#

  结论:药很苦,针灸很痛,但真的哭腰得很有效。可以把它想成可以少花一点卫生纸钱,环保一点,你可能会比较舒服。

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  故事都差不多,主要是患者长年未癒的过敏性鼻炎,中西医药控制有限,但跟阿铭师有缘,先用药试一下没效,再施作「鍼还」而改善。

  这套逻辑就是阿铭师耳提面命的:

  「中西医药是很有效的(化学性治疗),一旦没效,代表合併结构(筋膜)问题」。

  绝非阿铭师有什么神奇之处,仅仅是用外科角度去切入某些原本被误认为纯内科的问题。

  但话说回来,为何阿铭师认为成人的鼻子过敏跟筋膜结构有关?(阿铭师患者都以成人为主,儿童多半怕针。所以阿铭师以探讨成人鼻过敏问题为主)

  成人的鼻子过敏可能是筋膜错乱的结果(泛称「结构性问题」)。而我们在 篇说到,大多数生理反应都有它的意义,比如发炎反应的其中一个用途,是为了要增加卡住筋膜的流通性,改善循环来促进生机,哪么,喷嚏的生理意义是什么呢?

松筋膜不只能治痠痛!鼻塞变通畅、擤了20年的鼻

  我的伤科老师曾教过一个筋膜调整的原理,在筋膜摆位顺畅之下製造震动,可以促进筋膜滑移还原,比如咳嗽、呼吸、吟唱。我的武术老师也教我如何用吐纳与不同角度的肢体运动来强健体魄。震动与运动可以促进筋膜间的流动,如同平置一个上面撒砂子的铜锣,敲击铜锣后,砂子也随之跳动起舞。

  那反过来说,身体製造了如咳嗽、喷嚏、搔痒这些动作,是不是为了因应某些「不流动」呢?依着这个原理,我们去观察身体咳嗽与喷嚏时的震动传导到哪裡,发现咳嗽可以震动到肺臟、肋骨、腹部与咽喉的筋膜;而喷嚏可以震动腰背的筋膜。

  或许我们可以试着这么解释咳嗽 「因为肺臟、或肋骨、或咽喉、或腹部其中某处筋膜卡住,所以身体不停地製造咳嗽要把该处震开。」当一个久咳不癒,很可能是因为身体某处一直卡住,当身体还有力气自救时,想用咳嗽的力量震开卡点。

  所以 「代孕医生怕抓嗽,土水怕抓漏」,而找出卡点,并医者协助解开,身体就少了其中一个「咳嗽的理由」。有的卡点适合用针,有的卡点要用药,有的适合导引按蹻(就是古代的运动治疗),但依这个原则,才不会盲目地用经验方药去瞎猜。

  回到「打喷嚏」的主题,当一般受寒时,肩、背、腰皮肤表层的筋膜因寒收引,身体也可能製造一个喷嚏震开皮肤。这种外感型的喷嚏往往一两下,喷嚏完如果腰背解开,常常会感到微微发汗,身体会舒服一点。

  但如果晨起喷嚏连连,晚点活动之后会好一点,这类卡点以我目前观察,常常在腰椎腹面(前面),或骨盆荐髂关节附近,或在第十一、十二浮肋,以及内臟筋膜。深层的筋膜卡住,要震开不容易,尤其是经过一整晚上的睡眠,身体循环因缺少肌肉运动帮助而下降,原本卡住的筋膜循环会更低下,大脑变叫您醒来赶紧喷几个嚏来推动一下。

  对于因为喷嚏连连不休的患者,阿铭师用结构治疗的方式找出卡点解开,帮身体「少一个喷嚏的理由」。对于某些内臟筋膜,阿铭师可能再选用药物协助,或泻或温,帮助其流动。针与药各胜擅场,单纯用药效果不如把身体整顺了再用药。

  皮肤炎也是,之前阿铭师分享的慢性荨麻疹或湿疹思路也是如此,协助解开皮肤卡点,让皮肤少一个发炎的理由。

  生、老、死是老天爷立下的规矩,但病,可能是身体跟我们沟通的方式。人藉由病的产生与身体沟通,可以学习到许多智慧。而让身体少一个理由生病,是阿铭师的养生之道。